Jak mnieć zadbane i zdrowe włosy.

 

Hej dziewczyny!  Dzisiaj chciałabym sie podzielić z Wami moimi złotymi zasadami, które stosuję w pielęgnacji włosów.

Złote zasady w pielęgnacji włosów:

1.Jeżeli naprawdę nie musisz to nie myj codziennie włosów, codzienne mycie będzie wysuszać skórę głowy jak i włosy.

2.Stosuj zamiennie szampon  mocno oczyszczający z szamponem delikatnym.

3.Po każdym umyciu stosuj odżywkę do spłukiwania lub bez spłukiwania,dzięki temu włosy będą nawilżone i dobrze odżywione.

4.W miarę możliwości pozwalaj sobie przed każdym myciem olejować lub kremować włosy. Dzięki temu będa lśniące i gładkie.

5.Nie czesz włosów na mokro,uchronisz je przed uszkodzeniami mechanicznymi.

Gdy twoje włosy są mokre, są bardziej podatne na uszkodzenia.

6.Nie śpij w rozpuszczonych włosach, na noc czesz je w delikatny warkocz lub kok.

Spanie w rozpuszczonych włosach jest nie zdrowe dla twoich włosów.

7.Nie szarp ani nie ciągnij swoich włosów. Włosy rozczesuj pasmami z dołu do góry.

8. Delikatnie rozczesuj swoje włosy odpowiednim 'przyrządem'. Każde włosy mają inne potrzeby jedne wolą grzebień,drugie szczotkę z włosia a jeszcze inne Tangle Teezer.

9.Nie kładź się spac w mokrych włosach.

10.Staraj się nie używać suszarki,lokówki a przede wszystkim prostownicy, lub postaraj się to ograniczyć.Dzięki temu ograniczysz uszkodzenia mechaniczne.

11.Jeśli już używasz suszarki to włącz zimny nawiew.

12.Nie używaj gumek z metalowym zapięciem ani cienkich gumek.Włosy nie lubia być zgniatane i miażdżone, używaj grubych gumek.

13.Delikatnie osuszaj włosy ręcznikiem nigdy nie trzyj włosów.W innym wypadku uszkodzisz ich strukturę.

14.Podcinaj końcówki gdy tylko się rozdwajają,lepiej zrobić to od razu niż czekać aż uszkodzenia się zwiększą.Używaj tylko ostrych lub najlepiej fryzjerskich nożyczek, tępe nożyczki wyrządzą więcej szkody niż pożytku.

15. Odżywiaj się zdrowo,twoje włosy lubią witaminy, przyjmuj suplementy diety.

16.Przynajmniej raz w tygodniu stosuj maskę do włosów, głęboko nawilży i odżywi twoje włoski.

17.Zabezpieczaj jedwabiem/olejkiem/serum swoje końcówki po każdym myciu. Uchroni to przed rozdwajaniem i wysuszaniem końcówek.

18.Raz na jakiś czas odżywiaj skórę głowy. Zdrowa skóra głowy równa się zdrowe włosy.Dzięki różnego rodzaju wcierkom przyspieszysz wzrost włosów,odżywisz je i zagęścisz.

19.Co za dużo to nie zdrowo,włosy nie lubią gdy używamy w jednym czasie zbyt wielu produktów. Nie możemy ich zbytnio obciążać.

20.Musisz być systematyczna w pielęgnacji włosów, systematyczność przynosi zaskakujące efekty.

21.Nie stosuj cały czas tej samej maski ,odżywki czy szamponu.Włosy przyzwyczajają się do produktu, i w tedy nie daje on już tak dobrych efektów. Stosuj zamiennie ze sobą dwie maski lub odżywki.

No i to na tyle, z pewnością z czasem będę ta listę aktualizować, dodając nowe rady i zasady;)